ホットヨガ
いまさらながら、始めてみた(*´ェ`*)
前々からやりたかったんだけど、ボクシングジムにも行ってるし、両方は体力的にも金銭的にもきついなぁと思い、思い切ってジムの方を休会。
でもって感想。
きつ~い!!<(T◇T)>(特に90分は最後の方、死んでる)
でもなんか効いてそう。
しばらくはヨガろうかなと。
※注 写真はヨガとは関係ないけど、my glove
TKの弟くんがタイで買ってきてくれたのだ、頭につけるモンコンと一緒に。
ムエタイについて知りたい方はこちら
毎日のできごとを素直に楽しく書き綴れたらと始めた、30歳記念ブログ。
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